La actividad física regular, incluyendo las tareas domésticas y el ejercicio moderado, puede mejorar el curso de la enfermedad de Parkinson a largo plazo.
Su cerebro se ubica en un conjunto de redes distintas que al ser estimuladas con la actividad física ayuda a proteger las capacidades cognitivas a medida que envejece.
Muévete, son apenas 30 minutos diarios para alimentar su calidad de vida. Convénzase por qué la vida nómada es la mejor medicina preventiva contra las amenazas de las selvas de cemento.