La Prueba del Habla es una exploración que pareciera sencillo realizar, pero al hacerlo se nos dificulta; sin embargo, intentarlo lograría ampliar los beneficios de ejercitarnos.
Los expertos que ligan los efectos de la vida sexual a los estados emocionales y productivos recomiendan agregar un quinto provecho a la lista de los saberes para tener sexo provechoso: el ejercicio.