Caminar es una de las maneras más fáciles de hacer actividad física y sin costo económico. Es un paso correcto hacia la calidad de vida.
Su corazón lo pide, muévase. Lleve una vida nómada. La actividad física lo fortalece, al tiempo que mejora la función pulmonar.
Los videojuegos y los juegos nos llevan a la acción. Y, por supuesto, en relación con la salud y los estilos de vida saludable.
