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In Salud vida activa FIT es el acrónimo de vida. No se quede sentado 12 de abril de 2022 By MECUIDOMAS FIT es el acrónimo de de vida. Algo así como caminar mejora la salud del corazón y el cerebro, y nos ayuda a vivir más con mejor calidad de vida.
In Salud Cardiovascular ¿Los 10 mil pasos son realmente una cifra mágica para la salud? 10 de abril de 2022 By MECUIDOMAS Dar 10 mil pasos diarios es un objetivo digno y saludable, pero ese número mágico no vino de los médicos ni de los entrenadores físicos.