Mecuidomas es una web que investiga, articula y comparte información de especialistas acerca de los beneficios de la actividad física y el deporte en salud preventiva y calidad de vida.
Mecuidomas: Nuestra misión
Es la de motivar a todos con información científica y tecnológica sobre el consumo del deporte y la actividad física como fuentes de prevención y educación contra las enfermedades más letales del modernismo. El objetivo, «añadir años a sus vidas y vida a sus años».
Mecuidomas: lo que hacemos
Todo el contenido de mecuidomas.com se produce desde una sala de redacción global ubicada en Bogotá, Nueva York, Londres, Madrid, Sídney y Roma con el apoyo de las principales fuentes científicas del mundo de la prevención y la educación en salud para respuestas prácticas sobre los cómo, cuándo y por qué la actividad física y el ejercicio orientados y rutinarios contribuyen a la calidad de vida física y emocional.
Mecuidomas: exposición temática
La transmitimos en 5 categorías de contenido con acceso directo y sin costo para todos:
NUTRICIÓN: Consejos para gestionar la actividad física como fuente de adaptación de los alimentos a una vida saludable y productiva.
CARDIOVASCULAR: Consejos y prácticas de la actividad física para la prevención y el bienestar del sistema cardiovascular: corazón (cardio) y vasos sanguíneos (vascular)
VIDA ACTIVA: No hay excusa. Volvamos la sala en el mejor gimnasio con cero costos de membresía y algo de creatividad. Y por supuesto, de voluntad. No importa la edad. Desde aquí podrá gestionar los aportes de la actividad física en el fortalecimiento de los sistemas óseo, muscular y respiratorio con los cuales un individuo puede moverse por el entorno en el que vive con confianza e independencia y control de las interacciones con el mundo físico.
CEREBROVASCULAR: Consejos y prácticas para gestionar los beneficios de la actividad física en los estados cognitivo, conductual y emocional tras el objetivo de un sentido positivo y realista de sí mismos.
VIDA SEXUAL: Consejos y prácticas de la actividad física para el bienestar saludable y natural de nuestra vida sexual.